Qualsiasi tipo di alcol, sia birra, vino, liquori o qualcos'altro può modificare i livelli ormonali. È importante notare che non è l'alcol (a dire il vino) che protegge voi, ma i flavonoidi e antiossidanti. Che cosa determina il rischio il l'alcool in sé e la quantità in cui si è consumato.
Come regola generale, una linea guida sicura per il consumo di alcol è cinque once di vino, dodici once di birra o 1.5 once di liquore. Che rompe intorno a un drink al giorno. Se avete due tuo rischio di sviluppare il cancro al seno aumenta del 10% e da bere tre aumenterà quel rischio al 30%.
In realtà questo è uguale a fumare un pacchetto di sigarette al giorno. Bere regolare genera il vostro estrogeni livello, in tal modo, esponendo il tessuto mammario e può attivare le cellule a diventare cancerose.
Come regola, alcool dovrebbe essere evitato se si sono assuefatti, sono o potrebbe rimanere incinta, una condizione medica che è colpita dall'alcol o ri prendere qualsiasi farmaco che poteva avere effetti collaterali quando mescolato con alcol.
Studi hanno dimostrato che le donne che non bevono alcol sono a un minor rischio di sviluppare un tumore al seno rispetto a quelli che iniziano. Allo stesso modo, coloro che bevono alcol pesantemente o per eccesso ("falling down ubriaco") costantemente (più di due o tre volte al giorno) sono a rischio molto maggiore.
Per ridurre al minimo l'effetto di alcol come un fattore di rischio, la strategia è semplice. Bere moderatamente e in grande quantità, non bere mai quando incinta. Si può anche scegliere di non bere alcol del tutto, invece di bere succo di spumante o alcool gratuito vino e birra. Infine, come abbiamo visto, in quantità molto moderata, alcool può aiutare a diminuire il rischio, ma eccessiva indulgenza può avere l'effetto opposto.
