Molte persone credono che alcool e alcool da solo provoca aumento di peso sulla maggior parte delle persone. Dopo molti studi di ricerca eseguita sul tema, non era in grado di individuare eventuali conclusioni definite come tutti i risultati degli studi sembrati piuttosto misti. Forse questo potrebbe essere causa di non l'alcool, ma come essi stanno consumando. Molti degli individui negli studi non solo ha mostrato nessun aumento in peso, ma una diminuzione in molti casi. Perché è questo? Quando in giro un sacco di gente come stili diversi di bevande e diversi stili dire diversi sapori, giusti? Potrebbe essere possibile, quindi, che coloro che hanno esperienza di aumento di peso o consumare molti più zucchero carichi, 'ingrasso' bevande contro molti che basta andare con il scotch 'on the rocks'? Inoltre, siamo tutti colpevoli di ottenere quei potrebbe tardo 'munchies' dovuto alla lunga notte dei livelli di zucchero nel sangue e di bere caduta come tanga di una porno star giorno di paga. Questa potrebbe essere un'altra possibilità per perché molti sembrano guadagnare più peso quando bevono più? Credo che sia un bel presupposto valido.
Per quanto riguarda le condizioni e le malattie che possono essere prevenute attraverso regolare consumo di bevande alcoliche in quantità moderate, ricerca ha anche mostrato che l'alcol ha la capacità di ridurre il rischio di sviluppare calcoli biliari. Inoltre, i test hanno mostrato anche una correlazione tra il rischio di una diminuzione di calcoli biliari con la combinazione di vitamina c e alcol. Alcune di queste cose può essere abbastanza un'anomalia a nessuno di noi e come si sta facendo più ricerca appena dovremo attendere la prossima grande scoperta nella ricerca corrente. Tutto quello che posso dire è che questa roba è dannatamente eccitante!
Per quanto riguarda il nostro sistema respiratorio, esso è stato creduto da alcuni che una nuova moda di 'sniffare' un po ' alcool in realtà può aiutare il sistema respiratorio. Non so su questo e veramente non era in grado di trovare molte ricerche sull'argomento. Un articolo ha detto che una piccola quantità può avere un effetto benefico sui polmoni, ma non avrebbe travolto al bar per fare un colpo di tequila attraverso il naso al fine di scoprire se posso respirare meglio il giorno successivo. A proposito, sbuffando, si crede per indurre una persona a ottenere un ronzio più veloce rispetto a quella del consumo attraverso lo stomaco.
Ricordate che bere smodatamente fornisce sempre effetti negativi più che quella del consumo moderato di alcol. Sarà l'effetto che causerà la respirazione rallentare il sistema nervoso e, in molti casi, come tutti abbiamo sentito circa, può anche morte di causa. Così se c'è una cosa da ricordare, cercare di ricordare come legare alcuni su può davvero effetto il vostro corpo e non dimenticate di parlare con il vostro medico professionale per ulteriori consigli sul vostro corpo individuale e come bere alcol può interessarlo personalmente. Alcol e depressione - dando Up per la vostra salute
Una notte a una festa, ho avuto tre bevande e due colpi di tequila. Ero sul tetto del mondo! Sono stato il miglior ballerino e la persona più interessante nel partito. Ero sooo felice, che sono andato a dormire con un sorriso sul mio volto. Il giorno dopo, non così tanto. Dopo un paio di anni del "giorno dopo party" rituale obbligatorio mal di testa, e la necessità di litri e litri d'acqua, ho cominciato a svegliarsi con un inquietante letargia e scontrosità che non era caratteristico. All'inizio, era proprio il giorno dopo, poi, il paio di giorni dopo. E poi, non ha mai lasciato. Ero sempre stanco, infelice, emotivo, senza speranza. Ero depresso."
La depressione è una conseguenza abituale e non è affatto prevista del consumo di alcol. Al momento che si è consumato, alcol, possono portare un top nervoso, la sensazione del mondo che inebria persone con la nozione di invincibilità. Ma alcol, infatti, non è un superiore ma un downer e suoi effetti a lungo termine sono molto più legati con la depressione che con qualsiasi forma di felicità.
Ecco come funziona: alcol abbassa le sostanze chimiche nel cervello che ti danno i buoni sentimenti, la serotonina e noradrenalina e annulla gli effetti di ormoni dello stress, facendovi sentire infelice e stressato il giorno successivo. In un recente studio, le persone sono stati tagliati fuori completamente bere dopo aver bevuto una bevanda al giorno per un periodo di tempo. Dopo tre mesi, ha migliorato i loro segni di depressione sugli inventari depressione standard. Inoltre, secondo al ramo psichiatria del National Institute of Health (NIH), alcool ha dimostrato di attivare un gene che provoca depressione e altri problemi di salute mentale, compresi episodi maniaco-depressiva e convulsioni.
I sintomi della depressione possono includere:
o Schiacciante sentimenti di dolore o di tristezza.
o Sensazione di inutili, senza speranza o impotente.
o Non avendo energia, sensazione di stanchezza tutto il tempo.
o Guai prendere decisioni e/o di concentrazione.
o Poco interesse in quello che era abituale attività. Cambiare nel sonno dei modelli - dormire più o meno del solito
o Cambiamento di mangiare dei modelli - mangiare più o meno del solito.
o Evitare le persone.
o Azionamento del sesso abbassata.
Inoltre, l'alcol può abbassare i livelli di acido folico nel corpo, accelerando il processo di invecchiamento cerebrale e aumentare il rischio di malattia di Alzheimer e demenza vascolare. Come è che per sentirsi depresso. Una nota curiosa è che l'alcol è legata alla depressione non importa il sesso, ma negli uomini l'alcol più spesso precede la depressione, mentre nelle donne, depressione precede il consumo di alcol. Così, in generale, l'uomo diventa depressi da bere, mentre le donne bere perché sono depressi.
Utilizzando l'alcol per sé distrarre dalla depressione è pericoloso e inefficace. Si può sentire meglio in questo momento, ma nel lungo periodo rende solo peggiorare le cose. Perché non visitare http://www.alcoholfreereview.com per ulteriori opzioni e informazioni su alcol e i suoi effetti.
