1) COORS LIGHT BEER: - quando si tratta di alcool, birra è all'estremità superiore della scala a causa di relativamente grandi quantità di carboidrati contiene contenuto calorico. Tuttavia, se avete intenzione di bere birra andare con Coors. Coors contiene circa la metà i carboidrati della maggior parte delle altre lager premium con una pinta di birra venendo a un rispettabile 174 calorie. Questo rende Coors una bevanda alcolica relativamente basso contenuto calorico e una delle migliori birre da bere se si vuole evitare una pancia di birra.
2) CHAMPAGNE:-Champagne è una bevanda popolare celebrativa che spesso esce a riunioni di famiglia. È anche una delle bevande alcoliche più leggere disponibile con un bicchierino contenente solo 100 calorie. Così se volete celebrare in stile e non preoccuparsi per il vostro giro vita, attenersi a questa bevanda alcolica a basso contenuto calorico.
3) Vino bianco secco:-In termini di calorie e alcol, il vino è una scelta molto buona. Un piccolo bicchiere di rosso, rosa o vino bianco aggiungerà meno di 100 calorie per l'assunzione giornaliera. Vino bianco secco è il migliore del gruppo con un singolo piccolo bicchiere contenente solo 83 calorie. Quindi, se si vuole evitare alcol correlati aumento di peso, questa bevanda alcolica a basso contenuto calorico è una delle scelte migliori.
4) VODKA:-Vodka è l'ingrediente fondamentale in molte bevande alcoliche popolare. È usato per fare alcopops, cocktail e miscelatori. Il problema è che l'altro ingrediente nella maggior parte di queste bevande a base di vodka è lo zucchero che aggiunge una notevole quantità di calorie. Se si striscia fuori lo zucchero e basta bere vodka dritto si sono lasciati con una bevanda alcolica molto basso contenuto calorico. Un singolo 25 millilitro (ml) bicchierino di vodka contiene solo 55 calorie che lo rendono una scelta brillante se si sta guardando la tua figura.
SOMMARIO
L'alcol è relativamente ricca di calorie e bere troppo porterà inevitabilmente al guadagno di peso. Tuttavia, tutte le bevande alcoliche non sono create uguali. Alcuni entrano a oltre 500 calorie un drink mentre altri contengono meno di 100 calorie un drink. Se sei sensibile con le vostre scelte di bere e andare per le bevande alcoliche a basso contenuto calorico, il più delle volte si può ridurre al minimo l'impatto che l'alcol ha sul vostro giro vita.
